Bazen dış dünya kaotik, çalkantılı ve şiddetli olabilir - ve bu olduğunda, en çok ihtiyaç duyulduğunda sevgiyi vermek, gerçek bir irade, ruh ve cesaret testidir. Bunu çok yakın geçmişteki olaylarda hatırladık ve şimdiki mücadelemiz içe dönüp hepimizin içindeki insanlığı görmek - ve bu tam bir arayış.
Sevgiyi dışarıya yaymak için kendimizi beslemek için zaman ve yer bulmak zor olabilir. Ancak, sizi sakinleştiren ve sizi içsel zorluklarla mücadele etmeye davet eden evrenin kendi küçük köşenizi geliştirmek, bu zorluğu kolaylaştırabilir.

Ruhsal ve bütünsel yaşam tarzları uygulayanlarımız arasında bu günlerde daha yaygın olarak kullanılan kutsal alan terimini görüyoruz. 'Kutsal' terimini, her ne kadar bu şekilde kullanılabilse de, belirli bir dini anlamı belirtmek için kullanmıyoruz. Herhangi bir dini bağımız olup olmadığına bakılmaksızın, kutsal bir alana sahip olmak, temkinli zihinlere huzur vermek için özellikle yararlı olabilir. Kendimizi güvende hissedebileceğimiz, yollarımızı tefekkür edebileceğimiz ve geleceğimiz üzerine meditasyon yapabileceğimiz bu kutsal alanlar içindedir.
İdeal olarak, kutsal alanınız sessiz olmalıdır - çalışma alanlarından veya evinizin sık seyahat edilen alanlarından uzakta. Bu, alanınızın korunmuş hissetmesini ve günlük koşuşturmalardan ayrı olmasını sağlar, böylece dünyadan gelen dikkat dağıtıcı şeylerin buradaki en önemli görevinize müdahale etmesi daha az olasıdır.
Birçoğumuz küçük apartman dairelerinde yaşıyoruz, bu nedenle köşeleri, rafları, pencere pervazlarını veya bir odanın diğer kısımlarını kutsal alanınız olarak kullanmaktan çekinmeyin. Bu bölümü ayrı tutan bir perde veya başka bir şey takmak faydalı olabilir.
Kutsal alanım, ev kitaplığıma, iki pencere arasına ve büyük kapıların karşısına yerleştirdiğim küçük bir sunak.

Kutsal alanımıza yerleştirdiğimiz eşyalar genellikle kişisel öneme sahiptir. Muhtemelen halihazırda evinizde duygusal bağlılıkla dolu eşyalar vardır ve niyetinizi hatırlatmak için bunları buraya taşımayı düşünebilirsiniz.
İşte birkaç fikir:
Alanınızın hazır olduğunu hissettiğinizde, onu temizlemek için iyi bir zaman. Bunu bir açılış töreni gibi düşünün. Bunu bazen, alanın bir tür arınmaya ihtiyacı olduğunu hissettiğimde de yapıyorum - ya da çevremde olumsuz duygular uçuşuyor. Bunu yapmanın en yaygın yolu, genellikle beyaz adaçayı ile yapılan bir leke çubuğu kullanmaktır.